Zdrowie i Uroda Expert poleca: aromakosmetyka i Eko Wellness

Tylko naturalne składniki i organiczne zabiegi dla Twojej urody
Sprawdź unikalną ofertę pielęgnacji twarzy i ciała >>

STYL ŻYCIA

Ćwiczenia rozciągające

Ćwiczenia rozciągające dla biegaczy

Ćwiczenia rozciągające przed bieganiem Jesteś aktywny fizycznie? Biegasz, chodzisz, pływasz lub ćwiczysz na siłowni? Jeśli jesteś aktywny fizycznie to wiesz, że nie można zacząć mocnego...
Lukrowane pierniczki

Lukrowane pierniczki – na prezent, na choinkę na dobry nastrój

Lukrowane pierniczki – na prezent, na choinkę na dobry nastrój Czy lukrowane pierniczki mogą pomóc w zachowaniu dobrego stanu zdrowia i urody? Oczywiście że tak!...
Pokrzywa właściwości, kiedy zbierać, jak parzyć

Pokrzywa – właściwości, kiedy zbierać i jak wykorzystać dla zdrowia i urody

Pokrzywa zwyczajna to dla większości z nas niemiły chwast. Jednak jej właściwości zdrowotne zaskoczą niejednego z Was. Jak wykorzystać najcenniejszy wiosenny chwast dla zdrowia i urody? Poznajcie wspaniałe właściwości pokrzywy i włączcie ją do swojego codziennego jadłospisu.
Moringa olejodajna

Drzewo Moringa i jego cudowne właściwości

Moringa olejodajna (Moringa oleifera), nazywana cudownym drzewem, drzewem długowieczności lub drzewem chrzanowym, to prawdziwy cud natury. Została zakwalifikowana do grupy tzw. superżywności (z ang. superfood), czyli najzdrowszych produktów na świecie. Ma imponującą liczbę zastosowań. Można nią odżywiać, pielęgnować i leczyć ciało. Sprawdź >>
jak zacząć biegać

Jak zacząć biegać? Porady dla początkujących biegaczy

Jak zacząć biegać i dla kogo jest bieganie? Biegać może każdy, niezależnie od wieku. Biegają dzieci w wieku szkolnym, adwokaci, górnicy i świeżo upieczeni emeryci. Ważne jest jednak, żeby do samego biegu podejść (podbiec) w odpowiedni sposób. Jeśli jesteście odpowiednio zdeterminowani do rozpoczęcia biegowej przygody, jeśli chcecie poprawić swoją kondycję lub pozbyć się nadmiaru kilogramów to ten artykuł jest właśnie dla Was.
Wpływ snu na skórę

Wpływ snu na skórę. Czyli ile spać by wyglądać młodo.

Wpływ snu na skórę jest niedoceniany przez większość z nas. Powszechnie wiadomo, że sen jest bardzo ważny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Ale dostateczna ilość snu pozytywnie wpływa również na wygląd i kondycję skóry.

CIAŁO

OSTATNIO DODANE

BĄDŹMY W KONTAKCIE

15,682FaniLubię to
1,333ObserwującyObserwuj
1,182SubskrybującySubskrybuj
- Reklama -